Sypialnia z łóżkiem kontynentalnym i materacem piankowym lub sprężynowym – zdrowy-sen.eu

Materac piankowy czy sprężynowy? Porównajmy!

- 8 kwietnia 2022

Wybór materaca ma niebagatelny wpływ na jakość snu w nocy, a w konsekwencji także na jakość funkcjonowania w dzień. Dwa podstawowe rodzaje – materace sprężynowe i materace piankowe – mają swoich zwolenników, jak i użytkowników bardziej sceptycznych.

Spanie dla gości i urządzanie pokoju gościnnego – zdrowy-sen.eu

Spanie dla gości – jak urządzić pokój gościnny

- 30 marca 2022

Pokój dla gości może mieć bardzo różne oblicza w zależności od tego, czym się dysponuje, urządzając takie wnętrze. Mały pokój gościnny w nowoczesnym mieszkaniu w blokach to nie to samo co na przykład spanie dla gości klimatycznie zaaranżowane na poddaszu starego domu czy klasyczna, gościnna sypialnia z wystrojem w stylu hotelowym. Oto kilka inspiracji...

Sypialnia w stylu hotelowym – zdrowy-sen.eu

Sypialnia w stylu hotelowym – wskazówki aranżacyjne i umeblowanie

- 30 marca 2022

Jedni uważają, że jest nijaki i bezduszny, inni widzą w nim perfekcjonizm, luksus i przytulną ponadczasowość. Ci, którzy dobrze się czują w takim otoczeniu, często – świadomie bądź nie – wprowadzają styl hotelowy w mieszkaniu lub do swojego domu, urządzając zazwyczaj w ten charakterystyczny sposób salon albo aranżując sypialnię w stylu hotelowym. Jak uzyskać taki wystrój wnętrza?

Sypialnia w stylu loftowym – zdrowy-sen.eu

Sypialnia w stylu loftowym – jak ją urządzić

- 30 marca 2022

O sypialnię w stylu loftowym łatwo, gdy ktoś urządza się... w lofcie. Od razu ma „do dyspozycji” w swojej aranżacji przestrzeń, światło, surowe wykończenia wnętrz i różne industrialne akcenty. Od siebie musi dodać jedynie parę drobiazgów i oczywiście łóżko w stylu loftowym. Co jednak w sytuacji, gdy akurat nie mieszka się w pofabrycznym budynku z prawdziwego zdarzenia, ani nawet w mieszkaniu stylizowanym na loft?

Przytulna aranżacja małej sypialni z dużym, wygodnym łóżkiem – zdrowy-sen.eu

3 sposoby na aranżację małej sypialni

- 24 marca 2022

Zaburzenia snu – parasomnie i dyssomnie – potrafią skutecznie utrudnić regenerację organizmu. Już jedna nieprzespana noc może sprawić, że spada nam odporność i funkcjonujemy znacznie gorzej w ciągu dnia, a co dopiero powtarzające się problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu! W niektórych sytuacjach pomaga wprowadzenie zasad higieny snu, w innych konieczna może być wizyta u specjalisty leczenia zaburzeń sennych. Warto poznać zatem podstawowe rodzaje zaburzeń snu i zareagować jak najszybciej w przypadku wystąpienia pierwszych objawów.

łóżka tapicerowane, materace
Potrzebny Ci długi i relaksujący sen?

Sprawdź naszą kolekcję łóżek z wyjątkowymi materacami.

Sprawdź
futony
Marzysz o powrocie do natury?

Poznaj nasze naturalne materace – futony.

Sprawdź