Sen w ciąży – jak zapewnić sobie komfort w nocy?

Czy wiesz, że sen to jedna z najważniejszych potrzeb fizjologicznych? W jego trakcie regenerujemy nasze ciało, porządkujemy pamięć, uspokajamy się. Sen wpływa na nasz nastrój,... Zobacz więcej »

Na wakacjach w hotelowym łóżku budziłeś się wyspany i wypoczęty. Po powrocie do domu znów wstajesz rozdrażniony. Znasz to uczucie? Jeśli tak, to na pewno zadajesz... Zobacz więcej »

Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy nie zasnął na kanapie! Drzemka na filmie, podczas choroby czy u znajomych, to sytuacje, które są znane... Zobacz więcej »

Sypialnia to nie tylko miejsce, gdzie śpimy – to osobista oaza spokoju, azyl, w którym ciało i umysł mogą się zregenerować. Jeśli... Zobacz więcej »

Twardy czy miękki – o to jest pytanie! Są tacy, którzy twierdzą że najlepsze są materace twarde, ale są też i tacy, którzy uwielbiają materace miękkie i tylko... Zobacz więcej »

Dobre łóżko, to przede wszystkim dobry materac. Ale czy oby na pewno? Na komfort naszego snu wpływa wiele czynników, a sam materac to nie wszystko... Zobacz więcej »

Urządzasz nowe mieszkanie, a może szukasz inspiracji na nową aranżację? Każdy z powodów jest dobry, aby znaleźć łóżko idealne. Ale jakie będzie lepsze? Czy modne łóżko... Zobacz więcej »

Z wiekiem pojawiają się problemy z poruszaniem się – to naturalny proces, który nierzadko powiązany jest także z chorobami lub przebytymi operacjami. Wygodne łóżko... Zobacz więcej »