Jaki materac do spania – przegląd możliwości

Jaki materac do spania - przegląd najlepszych możliwości

Nie ma idealnego snu bez komfortu, jaki daje wygodny materac do spania. Pod warunkiem, że jest dobrze dobrany, co nie jest takie proste, zwłaszcza biorąc pod uwagę bardzo bogatą ofertę rynkową. Decydując się na konkretny jego rodzaj, jesteśmy dopiero w połowie drogi do optymalnego wyboru. Przed nami jeszcze odpowiedzi na kilka pytań. Co znaczy zdrowy materac do spania? Lepszy będzie gruby (wysoki) czy cieńszy… i wiele innych. Zerknijmy zatem na krótki przegląd właściwości różnych materaców.

Rodzaje materaców do spania

Idealny materac do spania to inwestycja na lata. Po przejrzeniu dziesiątek ofert i możliwości, stajemy często bezradnie wobec pytania: jaki materac do spania będzie najlepszy akurat dla nas?

Przed zakupem musisz ustalić kilka rzeczy…

  • Ile osób będzie spało na twoim nowym materacu?
  • Jaka jest twoja (wasza) masa ciała – szacuj uczciwie! 😉
  • Czy masz (macie) jakieś problemy ortopedyczne (wady kręgosłupa, bóle pleców)?
  • Jaki jest twój (wasz) maksymalny pułap cenowy (choć nie powinien to być główny klucz wyboru – pamiętajmy, że materac to inwestycja w zdrowie i na wiele lat).

Znając odpowiedzi na te pytania, pozostaje nam już tylko wybór konkretnego rodzaju materaca do spania.

Materace lateksowe – naturalny luksus

Materiały lateksowe od dawna uchodziły za luksusowy element wyposażenia, tymczasem okazuje się, że w podstawowej wersji stały się znacznie bardziej przystępne cenowo. Mieszanka syntetycznego i naturalnego lateksu (w takiej postaci jest stosowana w materacach) doskonale odpowiada na potrzeby naszego ciała, uginając się odpowiednio pod jego ciężarem i utrzymując nasz kręgosłup w linii prostej.

Lateks jest na tyle ciekawym materiałem, że poświęciliśmy mu oddzielny wpis, który przybliża jego właściwości i przy okazji obala kilka popularnych mitów na jego temat – przeczytaj w wolnej chwili.

Zalety:

  • antyalergiczność  (za wyjątkiem silnego uczulenia na lateks) — w takim materacu nie rozwijają się roztocza, bakterie czy grzyby,
  • doskonała przepuszczalność — skuteczną cyrkulację powietrza umożliwia tu specjalny system otworów,
  • odporność na odkształcenia — ta cecha zapewnia dobry sen i dobry stan materaca przez wiele lat,
  • możliwość zastosowania stelaży regulowanych manualnie lub elektrycznie – idealnie pozycja do relaksu dla nóg jak i najlepsza pozycja do czytania i długiego leżenia.

Wady:

  • cena — materace lateksowe nadal są produktami z górnej półki, choć sytuacja powoli się zmienia,
  • ciężar — nazwa „pianka lateksowa” sugeruje pewną lekkość, jednak materac lateksowy jest cięższy niż inne rodzaje materaców; jeżeli nasz tryb życia uwzględnia na przykład częste przeprowadzki, warto to wziąć pod uwagę i sprawdzić wagę wybranego modelu materaca przed jego zakupem.
Jaki materac do spania - przykład materaca 100% lateksowego
Fot. Przykład materaca 100% lateksowego (czyli zawartość naturalnego lateksu ≥ 30%) wykonanego z pianki. Duże otwory zapewniają sprawny system wentylacji.
[Powierzchnia materaca lateksowego z bliska – wyraźna dziurkowana struktura]

Materace piankowe – szyte niemal na miarę

Technologia i nowatorskie rozwiązania „mają największe pole do popisu” właśnie w przypadku produkcji materaców piankowych. Takie modele mogą składać się nawet z kilku warstw różnych pianek o odmiennych właściwościach pozwalających na precyzyjne dopasowanie cech materaca do potrzeb śpiącej na nim osoby.

W starszych i tańszych modelach stosowane są zazwyczaj pianki poliuretanowe o różnej gęstości i elastyczności. Zapewniają m.in. prawidłową cyrkulację powietrza. Warstwy pianki wysokoelastycznej (HR) mają znakomitą sprężystość i elastyczność punktową. W porównaniu z pianką poliuretanową, pianki HR znacznie szybciej odzyskują pierwotny kształt.  Są też od nich trwalsze i bardziej higieniczne.

Pianka termoelastyczna z kolei pozwala na dostosowanie twardości materaca do naszych potrzeb. Pod wpływem ciepła materac dostosowuje się do kształtu naszego ciała, zapewniając odpowiednie podparcie poszczególnym jego częściom.

Zalety:

  • antyalergiczność — materac piankowy nie gromadzi drobnoustrojów i roztoczy,
  • trwałość — współczesne pianki dobrej jakości pozwalają na wieloletnią, „bezawaryjną” eksploatację materaca,
  • lekkość — cecha ta jest wielką zaletą m.in. dla seniorów, podobnie jak możliwość używania materaca w podstawie z regulowanym stelażem.

Wady:

Przyjemnością jest fakt, że przy tym rodzaju materaca wad szuka się… trochę „na siłę”:

  • nieodpowiednie dla osób o dużej masie ciała — może się zdarzyć, że materac piankowy nie zapewni odpowiedniego podparcia osobom o znacznej wadze (100 kg i więcej), chociaż i w tym przypadku można skusić się na znalezienie modelu o odpowiedniej twardości.

Materac piankowy jest znakomity dla dzieci, których potrzeby podparcia ciała zmieniają się wraz z dynamicznym wzrostem.

Jaki materac do spania - wygodny, średnio miękki materac do spania z pianki termoelastycznej
Fot. Wygodny, średnio miękki materac do spania z pianki termoelastycznej (górna warstwa) w połączeniu z pianką o zwiększonej sprężystości.
[Materac z pianki termoelastycznej na regulowanym stelażu]

Materace kieszeniowe – tradycyjne „sprężyny” w nowej wersji

Ich serce stanowią sprężyny umieszczone w specjalnych kieszeniach (woreczkach) połączonych ze sobą i pozwalających na ich indywidualną, cichą pracę. Materace te posiadają punktową strefę nacisku — uginają się wyłącznie tam, gdzie są naciskane. Fakt, że sprężyny nie są ze sobą zespolone i pracuje tylko, która jest naciśnięta, sprawia, że materac nie przenosi drgań. To dobra wiadomość, szczególnie dla par.

Zalety:

  • punktowy nacisk — elastyczność materaca ograniczona wyłącznie do miejsca nacisku zapewnia mięśniom prawidłowe podparcie, pozwalając na ich rozluźnienie w trakcie snu,
  • cicha praca — sprężyny kieszeniowe nie generują żadnych dźwięków (w przeciwieństwie do swoich bonellowych poprzedników), co jest istotne w przypadku osób śpiących czujnie lub zmieniających wielokrotnie w ciągu nocy pozycję ciała,
  • brak przenoszenia drgań — sprężyny nie są ze sobą wzajemnie połączone, każda pracuje indywidualnie, dzięki temu zmiana pozycji nie wprawia w ruch całej powierzchni materaca.

Wady:

  • brak elastyczności — nie można ich użyć w łóżkach z regulowanym stelażem.
Jaki materac do spania - sprężyny kieszonkowe obustronnie pokryte warstwą pianki lateksowej
Fot. Sprężyny kieszonkowe obustronnie pokryte warstwą pianki lateksowej. Całość zapewnia odpowiednie ułożenie kręgosłupa i prawidłową wentylację materaca.
[Materac kieszeniowy Adam i Ewa MK Foam]

Futony – naturalność i ekologia

Ograniczona przestrzeń życiowa z jaką boryka się ogromna większość Japończyków sprawia, że poprawę jakości życia doprowadzili oni do perfekcji. Jednym z jej warunków jest kwestia spania i co ważniejsze… wysypiania się.

Maty tatami i futony to recepta na dobry sen w japońskim domu. Czy sprawdzają się również u nas? Oczywiście, choć współczesne futony, stosowane poza krajami dalekiego wschodu, odbiegają nieco od oryginału.

                Tradycja a nowoczesność

Japoński futon to niskie (ok. 5 cm) posłanie, wypełnione naturalnym włóknem i pokryte lnianym lub bawełnianym, pikowanym pokrowcem. W Japonii obowiązkowo w zestawie z matą tatami (ułożoną pod futonem), kołdrą lub kocem i poduszką. Futony zachodnie są natomiast grubsze – z warstwami elastycznych pianek poprawiających komfort (lateks, włókno kokosowe, końskie włosie). Umieszczane są zazwyczaj na niskich łóżkach i rozkładanych ramach.

Futony od innych materaców odróżnia również sposób użytkowania. Japończycy rano składają materac, aby zapewnić sobie więcej miejsca do codziennego funkcjonowania w przestrzeni dziennej domu. Wymaga tego również jego naturalne wypełnienie, które nie lubi wilgoci, jaka panuje w tym wyspiarskim kraju. Codzienny wysiłek przy składaniu i rozkładaniu futonu zapewnia zdrową dawkę ruchu i „zmusza” do gimnastyki. Materac umieszczony na stelażu również należy regularnie rolować i odwracać, aby dłużej był higieniczny a jego wypełnienie równomiernie się wygniatało.

Zalety:

  • przyjazny środowisku — materiały stosowane w futonach to: bawełna, kokos, końskie włosie, lateks, wełna czy konopie, a zewnętrzny materiał materaca to wyłącznie bawełna lub len – bez wątpienia to jedne z najzdrowszych materaców do spania,
  • termoregulacja — wełniane wypełnienie części materaca akumuluje ciepło, zapewniając komfortowy wypoczynek nawet w czasie upałów; codzienne odwracanie, wietrzenie czy rolowanie pozwala na wentylację i odparowanie nagromadzonej wilgoci oraz zachowanie na długo świeżości i dobrego stanu materaca.

Wady:

  • futony wymagają dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych — naturalne materiały potrzebują zachowania higieny, aby mogły utrzymać swoje dobroczynne właściwości przez dłuższy czas; futony należy rolować w różnych kierunkach, aby umożliwić regularne rozłożenie wypełnienia wygniecionego w czasie snu, co kilka tygodni trzeba tez przełożyć materac na druga stronę, unikać zamoczenia materaca i przykrywania go (co ogranicza skuteczną wentylację).
Jaki materac do spania - futon - naturalne piękno i komfort oraz uniwersalne zastosowanie
Fot. Futon – naturalne piękno i komfort oraz uniwersalne zastosowanie.
[Futon dwuosobowy w kolorze khaki]

***

Reasumując… Wybór materaca dobrego do spania nie jest rzeczą łatwą. Powinien być podyktowany twoją osobistą sytuacją i potrzebami. I pamiętajmy, że nawet model o dziesiątkach korzystnych właściwości nie zapewni nam dobrego snu, jeżeli kładziemy się na nim i jest nam po prostu… niewygodnie. W tej sytuacji komfort osobisty jest najważniejszy. Jeśli kupujesz online, zawsze warto zakup materaca skonsultować z doradcą, choćby telefonicznie czy mailowo – dlatego szukaj e-sklepów, które zapewniają taką możliwość.

Przyjrzyj się bliżej i poznaj ceny materaców omówionych w tym artykule!

Potrzebny Ci długi i relaksujący sen?

Sprawdź naszą kolekcję łóżek z wyjątkowymi materacami

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *