Zespół Morfeusza – coś więcej niż niewinny sen erotyczny…
- 25 stycznia 2022
Jak dobrać wysokość zagłówka łóżka?
- 25 stycznia 2022Zagłówek potrafi nadać charakter całej sypialni lub… odebrać go i pozbawić wnętrze harmonii. Wszystko zależy od zachowania odpowiednich proporcji i stylu. No właśnie. Wybór zagłówka – przede wszystkim – odpowiedniej wysokości zagłówka łóżka okazuje się na lada wyzwaniem w sytuacji, kiedy oferta na rynku jest tak duża, a portale internetowe i programy telewizyjne prześcigają się w zapewnieniach, że zrobienie idealnego zagłówka to banalnie łatwa rzecz. Czy aby na pewno?
Joga w łóżku – łagodna metoda na bezsenność
- 25 stycznia 2022Zaburzenia snu to już niemal choroba cywilizacyjna współczesnego świata. Niestety, jeżeli utrzymują się przez dłuższy czas, skutki braku prawidłowego, nocnego wypoczynku mogą być opłakane: zaburzenia krążenia, problemy neurologiczne, przewlekły stres, zmęczenie. Brak wystarczającej regeneracji wpływa właściwie na każdą sferę naszego życia. Jak poprawić jakość snu? Joga w łóżku to jeden ze skutecznych, łagodnych sposobów przywracających tak pożądaną równowagę. Które asany ułatwią zaśnięcie podczas wieczornej jogi i dlaczego spokojny, głęboki oddech jest tak ważny?
Jak wykrochmalić pościel i dlaczego warto to zrobić?
- 25 stycznia 2022Krochmalenie pościeli jeszcze kilkadziesiąt lat temu było ważnym krokiem podczas prania bielizny pościelowej. Obecnie ta metoda pielęgnacji tkanin jest już dość rzadko stosowana, choć nadal w niektórych domach przeprowadza się krochmalenie poszewek na kołdry i poduszki, ściereczek czy obrusów. Po co krochmalić pościel? Jak zrobić domowy krochmal? Jak wykrochmalić pościel i jakie tkaniny nadają się do krochmalenia? Poniżej najważniejsze informacje związane z krochmaleniem pościeli...
Drzemka kofeinowa – co to takiego?
- 25 stycznia 2022Jak się postawić na nogi w 20 minut, gdy oczy nam się same zamykają, a my mamy przed sobą jeszcze cały dzień obowiązków? Może kawa? Może drzemka? A może drzemka kofeinowa? Czym jest coffee nap i jak to działa
Spanie z kotem w jednym łóżku – zdrowe czy nie?
- 17 stycznia 2022Obecność ukochanego zwierzaka w naszym codziennym życiu wydaje się oczywista. Koty lubią towarzystwo człowieka, ale uchodzą za niezależne i pewne siebie zwierzęta. Biorąc pod uwagę, że przesypiają prawie 2/3 swojego życia, wcześniej czy później znajdziemy je w naszym łóżku na kolejnej drzemce.
Jak wyprać kołdrę i poduszki?
- 17 stycznia 2022Wiele osób ma duży problem z odpowiednim dopasowaniem poduszki do własnych potrzeb i zapewnieniem sobie tym samym komfortowego snu. Z wyborem kołdry problem jest nieco mniejszy, ale tu również sprawa nie jest oczywista.
Jak szybko zasnąć – metoda „4 7 8”
- 17 stycznia 2022Mniej więcej połowa z nas ma różnego rodzaju problemy związane ze spaniem. Oprócz dość powszechnego niedoboru snu, wynikającego z nadmiaru aktywności i ciągłego braku czasu na wszystko, miewamy też poważne trudności w zasypianiu, tracąc przez to bezpowrotnie cenne minuty czy godziny, które powinny być przeznaczone na odpoczynek.
Czy i jak oduczyć psa wchodzenia na łóżko
- 17 stycznia 2022Opiekunowie psów dzielą się podobno na tych, którzy śpią z psami w łóżkach i na tych, którzy... się do tego nie przyznają. Choć przytulanie przed snem ukochanego czworonoga to z pewnością miłe zakończenie dnia, niektórzy nie są zachwyceni, gdy ich pies układa się w pościeli. Dlaczego psy tak chętnie wybierają właśnie to miejsce do spania oraz jak oduczyć psa wchodzenia na łóżko?
Potrzebny Ci długi i relaksujący sen?
Sprawdź naszą kolekcję łóżek z wyjątkowymi materacami.
Marzysz o powrocie do natury?
Poznaj nasze naturalne materace – futony.